Artiguois a écrit:

Je voudrais juste savoir si vous avez de meilleures idées que moi concernant la "micro" trousse de secours que j'emmene avec moi en randonnée , moi je prends toujours un petit sachet avec :

1 bande extensible
1 sachet de compresses stériles
1 dosette d'antiseptique mercuriel
1 dosette de sérum physiologique
4 gélules de paracétamol
2 gelules de tiorfan
2 cps de zyrtec
1 bande d'élasto 3 cms

et vous , que prenez vous ?

C'est dejà un debut, on peut en discuter selon les objectifs !
Je conseillerai peut etre de remplacer le tiorfan par de l'arestal ou imodium qui ont une action plus antalgique et plus rapide.
Outre les compresses, les pansements pour ampoules (compeed) peuvent etre utiles. Tout comme le pansement mepilex border (5 X 10cm)
L'antiseptique mercuriel ca fait un peu ..papy . Il faut voir la chose coté nettoyage (terre, debrit vegetaux) et donc utiliser un savon antiseptique ( betadine scrub par exemple).
4 gelules de paracetamol (2 grammes donc, un peu leger)....on peut monter a 5 ou 6 cp de dafalgan 1g (max 4/j)
Le zyrtec.. un anti allergique...rarement utilisé en montagne sauf predisposition personnelle(mais les comprimés sont tout petits...)
On pourrait imaginer pour certains, un somnifere particulier..le zolpidem de durée d'action tres courte...

moustics (prebutix, 5/5..), soleil ( , creme, lunettes), peuvent etre agressifs ! ....

Encore une fois ceci est le minimum...... si on veut prendre une trousse ! On pourrait le completer mais là, on est vite dans la medecine d'expedition !
Heureusement 90 % du temps on n'en a pas besoin. Reste les 10 %..... ou plus si sensibilité particuliere...chacun se connait (genou, syndromme de raynaud = "onglée" ect ect..)


Dernière modification par bardamu47: 30 juin 2010 - 20:02
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Si, en montant, il t'arrive de te demander ce que tu fais là, c'est que tu y reviendras un jour!

En ce qui concerne notre trousse à pharmacie, elle est identique, sauf que je rajoute une pince à épiler, une petite paire de ciseaux, je peux avoir tout ça puisque c'est Stéphan qui la porte

Pansements contre les ampoules, lingettes antiseptique, pansements pour les petits bobos, doliprane ,cachet de chlorure d'argent ( pour l'eau )!!! Pour moi, c'est tout et ça pese peut être 20g.

....... heu .......... si un jour vous montez avec dédé ou riri ....... pensez a prendre du bromure dans votre pharmarcie .... et versez quelques cachets dans leur verre !! ..... vous dormirez ainsi beaucoup plus serein !!!!

c'est un conseil que m'a refilé yoch64 !!! ... allez savoir pourquoi .... !!!
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JOS65

Artiguois, ma trousse de pharmacie contient grosso-modo les choses que tu as évoquées.
J'ajoute un peu d'imodium (la courante en rando, c'est pas top!), des compresses stériles pour nettoyer une plaie, du xyzall plutôt que le zyrtec qui "ensuque" un peu trop à mon goût!, une pommade pour calmer les éventuelles piqures d'insecte, des comprimés anti-inflammatoires (voltarene 75), pice à épiler, petite paire de ciseaux, un petit flacon de savon biodégradable.
Tout cela est très léger ... et prévenir est toujours mieux ...

Dernière modification par patrick65: 30 juin 2010 - 23:12
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Là où il y a une volonté, il y a un chemin ...

bardamu47 a écrit:

Le zyrtec.. un anti allergique...rarement utilisé en montagne sauf predisposition personnelle(mais les comprimés sont tout petits...)

c'est mon cas

bardamu47 a écrit:

On pourrait imaginer pour certains, un somnifere particulier..le zolpidem de durée d'action tres courte...

private joke i presume ?

Dernière modification par Artiguois: 30 juin 2010 - 23:34
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"Les dieux ne retranchent pas de la vie qu'ils accordent aux hommes, les heures passées à la pêche"

JOS65 a écrit:

....... heu .......... si un jour vous montez avec dédé ou riri ....... pensez a prendre du bromure dans votre pharmarcie .... et versez quelques cachets dans leur verre !! ..... vous dormirez ainsi beaucoup plus serein !!!!

c'est un conseil que m'a refilé yoch64 !!! ... allez savoir pourquoi .... !!!

:mdr
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avec des bonnes godasses, tu passes!

patrick65 a écrit:

J'ajoute un peu d'imodium (la courante en rando, c'est pas top!)..... du xyzall plutôt que le zyrtec qui "ensuque" un peu trop à mon goût!

C'est ce que j'ai ecrit plus haut en ce qui concerne l'imodium mais c'est a la place du tiorfan qui est aussi un antidiarrheique moins utile ici.
Xyzaal et zyrtec sont le même medicament, simple artifice du labo (dextro levogyre) par rapport aux generiques! Donc en principe pas plus de somnolence avec l'un ou l'autre. Si probleme de sedation on utilise à ce moment là l'aerius ou wystamm ou anciennement clarityne qui sont moins "sedatifs" (utilisé par les pilotes d'avion)
Pour le somnifére j'en connais qq uns qui, trouvant le sol un peu dur ne fermeraient pas l'oeil de la nuit !! Donc a prendre qqchose on peut conseiller ce medicament trés ponctuellement.

Dernière modification par bardamu47: 16 juil 2010 - 09:25
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Si, en montant, il t'arrive de te demander ce que tu fais là, c'est que tu y reviendras un jour!

Hummmm ...bien vu doc, j'aime bien le tiorfan car en tant qu'antisécrétoire il ne "paralyse" pas le boyau comme l'imodium mais vu les circonstances pour lesquelles je le prévois, je pense que je vais quand même m'en munir de même que de diprosone pour les piqûres de bestiaux et ...ça prend ni place ni poids un peu de stéristrip aussi aprés je conserve l'idée du compeed que je vais avantageusement remplacer par du comfeel ...

Dernière modification par Artiguois: 2 juil 2010 - 10:46
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"Les dieux ne retranchent pas de la vie qu'ils accordent aux hommes, les heures passées à la pêche"

Vous partez tous en ayant peur en montagne
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L'homme en short
Toutes les montagnes sont belles, mais aucune ne peut égaler la beauté des Pyrénées...

Dès fois, j'hésite aussi autant entre le 51 ou le Ricard, un Carmany ou un Rasiguères
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ara i sempre

Cedric09 a écrit:

Vous partez tous en ayant peur en montagne

Peur ..pas du tout mais est ce être peureux que de ne pas laisser sa part au hasard sur la qualité d'une ballade ou d'un bivouac

Pour ma part , je me passe trés bien d'un épisode de cagayre ou de migraines qui pourraient au pire me faire redescendre plus tôt et dans le meilleur des cas gacher mon plaisir les plaies , il de de mon travail de savoir à quel point une minable petite écorchure pourrait s'envenimer sans les soins trés simples qui lui sont indispensables surtout lorsqu'on manipule des vers de terre à longueur de journée.

Alors peur non...mais est ce être "non peureux" que de ne rien jamais prévoir ( je souligne que je ne prévois pas dans ma "micro" pharmacie de transporter un défibrilateur
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"Les dieux ne retranchent pas de la vie qu'ils accordent aux hommes, les heures passées à la pêche"

Cedric09 a écrit:

Vous partez tous en ayant peur en montagne

Tout a fait d'accord avec artiguois et puis c'est pour vous soigner mes petits si d'aventure nous nous croisons ou baladons ensemble ! En tant que soignant cela ferait desordre si nous n'avions que nos mains... :ldp, mais souvent je l'oublie cette trousse !!
Pour le tiorfan ou tiorfanor ce que je lui reproche ici, en rando montagne, c'est sa lenteur d'action et il est moins "antalgique". on poourrait avoir un ou sachet de rocgel "= bicarbonate"

Bien d'accord avec comfeel/compeed mais tout le monde ne la pas sous la main (ou alors faut l 'emprunter au papy du coin en mauvaise posture si cela lui a été prescrit ! )

Dernière modification par bardamu47: 2 juil 2010 - 13:08
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Si, en montant, il t'arrive de te demander ce que tu fais là, c'est que tu y reviendras un jour!

Dans ma pharmacie, j'ai un dégorgeoir et c'est tout.

Artiguois a écrit:

les plaies , il de de mon travail de savoir à quel point une minable petite écorchure pourrait s'envenimer sans les soins trés simples qui lui sont indispensables surtout lorsqu'on manipule des vers de terre à longueur de journée.

tu pisses sur la plaie et c'est désinfecté.

Exactement, j'avais un vieil oncle prostatique, qui par ses petites pissette saccadées( tsit tsit, tsit ), avait l'habitude d'arroser son mouchoir pour frictionner les petites plaies des vendanges ...... et j'ai jamais chopé la gangraine
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ara i sempre

Ce qu'il y a de formidable, c'est qu'il y a des mecs,...Eh bé tu peux leur pisser dessus et en plus ils te disent merci !!!

Euh! ptite précision quand même : si l'urine est en general sterile (sans microbe) elle n'a par contre aucune action "desinfectante"...A part bien sur celle de certains apres quelques deseperado ou autres, vu la teneur d'alcool eliminé ... !!!!

Bon sur ce, je boucle mon sac, prend ma bagnole et file vers nos chers Pyrennées.
A Dimanche soir ou lundi !!

Dernière modification par bardamu47: 2 juil 2010 - 13:21
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Si, en montant, il t'arrive de te demander ce que tu fais là, c'est que tu y reviendras un jour!

Veinard

Dernière modification par Artiguois: 2 juil 2010 - 17:03
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"Les dieux ne retranchent pas de la vie qu'ils accordent aux hommes, les heures passées à la pêche"

Aure a écrit:

...tu pisses sur la plaie et c'est désinfecté.

Le pire, c'est que ce genre de co...ies, yen a qui y croient!!
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Là où il y a une volonté, il y a un chemin ...

bardamu47 a écrit:

...Xyzaal et zyrtec sont le même medicament, simple artifice du labo (dextro levogyre) par rapport aux generiques! Donc en principe pas plus de somnolence avec l'un ou l'autre.

Pour être précis, la molécule du Zyrtec est la cétirizine, celle du Xyzall la levocétirizine. La lévocétirizine ou chlorhydrate de lévocétirizine est un antihistaminique de troisième génération, développé à partir de la cétirizine, un antihistaminique de deuxième génération.
Ces deux médicaments ont en effet été développés par le même labo UCB Pharma.

Peut-être "qu'en principe" la somnolence n'est pas plus constatée pour l'un que pour l'autre ... mais en ce qui me concerne au moins, si!
J'ai aussi constaté, toujours en ce qui me concerne, que l'effet du zyrtec est plus rapide et plus important sur ma personne que le xyzall.
Comme quoi on n'est pas tous égaux devant les molécules.

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Là où il y a une volonté, il y a un chemin ...

je me souviens encore ( il y a une quinzaine d'années -avant que je n'épouse à mon tour ce beau métier )de la brillante opération que réalisa Artiguois sur mon doigt où un hameçon s'était planté et dont l'ardillon ressortait je me foutais de lui avec ses lames de bistouri et sa bétadine pommade mais il a pu m'éviter de redescendre et de devoir tout plier ainsi décoré ...

Dernière modification par Laurentin: 3 juil 2010 - 14:04
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