cigale a écrit:

pitin barda, t'es passé de 1kg de cahuètes à 1kg de farine ........

1 grmme de cacahuetes apportent 7 cal environ mais surtout pas mal de lipides assez toxiques (et trop de sel). Cet aliment est plutot acidifiant donc va a l'encontre de l'effort physique !!!
Desolé mais pour le petit jaune vaut mieux des.... amandes (celles de Pailla !)!!!
Je me gourre donc quand je monte mon kilo de cahouette

http://www.dietobio.com/dossiers/fr/pH/liste.html

Dernière modification par bardamu47: 17 juin 2010 - 14:25
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Si, en montant, il t'arrive de te demander ce que tu fais là, c'est que tu y reviendras un jour!

JOS65 a écrit:

tu vas etre constipé doc. !!!

C'est un peu vrai, mais si tu y mets quelques herbes et si tu augmentes la ration d'eau cela devrait "marcher" .
Mais etre constipé sur deux jours cela permet de ne pas monter le .!:mrgreen:

Bon mais je ne dis pas qu'il faut faire cela, c'est simplement une info, un exercice...



Dernière modification par bardamu47: 17 juin 2010 - 18:31

Si vous n'êtes pas trop accro à la ventrèche, aux tripoux, au foie gras et à toutes ces bonnes choses qui se bonifient encore avec l'altitude, voici un ouvrage qui pourrait vous intéresser :
Vivre en pleine nature : Le guide de la survie douce par François Couplan


Dernière modification par lub *: 17 juin 2010 - 15:31
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... Si la cause est bonne, c'est de la persévérance ... Si la cause est mauvaise, c'est de l'obstination ...

m'ouais .... je verrai çà lorsque j'aurai l'age avancé de PAT65 !! .... pour l'instant , me reste quelques magrets et confits divers qui n'attendent que les beaux jours pour aller prendre un peu d'altitude !!
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JOS65

patrick65 a écrit:

Chacun emporte surtout ce qu'il est capable de porter en fonction de ses capacités physiques.
Par ailleurs les goûts et les couleurs, ça ne se discute pas, inutile d'être désobligeants ou dédaigneux.

et oui c'est même à ça que je mesure le poids des ans sur ma vieile carcasse cabossée et usée
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"Les dieux ne retranchent pas de la vie qu'ils accordent aux hommes, les heures passées à la pêche"

JOS65 a écrit:

m'ouais .... je verrai çà lorsque j'aurai l'age avancé de PAT65 !! .... pour l'instant , me reste quelques magrets et confits divers qui n'attendent que les beaux jours pour aller prendre un peu d'altitude !!

Cela dit, quand je monte en compagnie de compagnons jeunes et vigoureux, je suis prêt à laisser mes "lyos" pour un bout de confit ou de magret ...
J'ai souvenance en revanche, qu'une certaine "semoule chocolatée", que j'avais généreusement proposé de partager, n'avait pas fait recette ... D'ailleurs, celle là, je ne la monte plus!!
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Là où il y a une volonté, il y a un chemin ...