Tres agreable a lire ce reportage "live", on a ainsi un peu l'impression d'y assister.
Dans ces courses, c'est souvent les descentes qui permettent de "gagner" des places, mais au prix de risques parfois insensés. Mais il faut pour cela est un bon descendeur, et cà.., c'est pas donné à tout le monde.
La gestion de l'alimentation est primordiale, il y a des règles certes..mais c'est souvent selon la forme...digestive du moment !!!
Merci et encore une fois chapeau d'etre arrivé jusqu'au bout, avec la manière (le fait de rattraper le plus souvent), signe d'une bonne gestion de l' effort et d'une bonne connaissance de soi.
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Si, en montant, il t'arrive de te demander ce que tu fais là, c'est que tu y reviendras un jour!