Pour ce qui était de dormir, j'avais prévu le somnifère afin d'avoir un minimum de sommeil. Sinon, c'est vrai que les nuits sont plus difficiles.
Pour manger, nous avions un cuisinier vraiment excellent (il a pratiqué dans des restaurants) qui nous faisait régulièrement de très bons plats même lorsque nous mangions en dehors du camp ; il nous amenait lui-même le repas :)
Quant à l'épouse, comme tu dis mezza, il suffit d'avoir la chance qu'elle ait la même passion de la randonnée et et du trekking, comme ça elle ne t'attend pas

Nous (mon épouse et moi) avons passé d'excellentes vacances ensemble.